Efekt:
-52 kg
waga początkowa:
184 kg
waga końcowa:
133 kg
Cieszę się, że zdecydowałam się odchudzać, warto było. Warto zacząć w każdym wieku, nigdy nie jest za późno.
Powoli doszło do tego, że mając 57 lat nie mogłam już chodzić, jedynie po mieszkaniu, za własną potrzebą. Nie wychodziłam nigdzie, gdyż męczyłam się zbyt mocno, nie miałam sił. Miałam problemy z oddychaniem, brakło mi powietrza, nie mogłam spać, bardzo chrapałam, byłam ciągle zmęczona. Całymi godzinami siedziałam tylko na łóżku patrząc w telewizję. Czułam się coraz gorzej.
A wszystko to z powodu zbyt dużej wagi. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, że ważę już 184 kg. Nie ważyłam się. I wtedy dostałam od kogoś informację, że jest w Iławie Poradnia Centrum Odchudzania i Odżywiania i postanowiłam się odchudzić.
Z pomocą i pod kierunkiem p. Niny zaczęłam odchudzanie od Wigilii 2013r. No i waga zaczęła spadać. Zaczęłam odżywiać się inaczej – pić dużo wody, jeść dużo warzyw. Zaczęłam czuć się inaczej, lepiej, przybywało mi sił. W marcu ważyłam już 152 kg. I mogłam już spać, dużo więcej chodzić, jeszcze tylko po mieszkaniu, ale więcej. Łatwiej mi się oddychało.
Dzisiaj, po półrocznym programie ważę 132 kg, Wychodzę na podwórze, nie mam zadyszki, jest mi lżej, łatwo się oddycha, śpię w nocy. Czuję, że znów zaczynam żyć. Oby tak dalej, bo jeszcze to nie koniec odchudzania.
Cieszę się, że zdecydowałam się odchudzać, warto było. Warto zacząć w każdym wieku, nigdy nie jest za późno.
Sprawdź, jak się z nami skontaktować oraz znajdź adres najbliższej placówki.
Plac Wolności 3,
lokal Lustro Doktora Pomarańczy,
Łódź 91-415
ul. Malinowa 12/29
96-320 Mszczonów
Plac Szkolny 17 lokal 3
62-400 Słupca
ul. Norberta Barlickiego 28,
99-300 Kutno
ul. Patriotów 309B, 04-767 Warszawa
ul. Krakowska 11/4,
33-100 Tarnów
ul. Młynarska 13/86,
05-500 Piaseczno
ul. Dworcowa 25a,
09-400 Płock
ul. Komorowicka 36,
43-300 Bielsko-Biała
ul. Rynek 14 lok. 12,
62-020 Swarzędz
Św. Leonarda 15/5,
25-311 Kielce
ul. Proletariacka 36,
93-569 Łódź
ul. Czerwonego Krzyża 40/68,
08-110 Siedlce
ul. Wileńska 46/12,
05-200 Wołomin
ul. Hetmańska 5/27,
82-300 Elbląg
ul. płk. J. Modrzejewskiego,
38-200 Jasło
Ul. Kotlarska 5/14,
Kraków
ul. 11 Listopada 38,
Grodzisk Mazowiecki
Ul. Rynek 14
98-200 Sieradz
ul. Jacka Bąkowskiego 13/15
Koło
ul. Polskiej Organizacji Wojskowej 3
Żyrardów 96-300
ul. Zawiszy 16A lok. 1
Warszawa Wola
Ul. Zamkowa 4/6
63-300 Pleszew
Ul. 11-go listopada 5a
95-070 Aleksandrów Łódzki
Ul. Św. Leonarda 4/1
60-654 Poznań
al. KEN 36A/132,
02-797 Warszawa
ul. Kościuszki 4, lok. 3,
Ostrów Wielkopolski
ul. Browarna 4,
Turek
ul. Józefitów 19a/5,
30-045 Kraków
ul 3 maja 74,
62-500 Konin
Gen. J. Hallera 12/1,
Białystok
ul. Upalna 2/3, I piętro
Białystok
ul. Sikorskiego 34, Ostrzeszów
al. Wolności 17a, lok. 10, Kalisz
ul. Zwycięstwa 26C lok.7, Białystok
ul. Milionowa 55, Łódź
ul. Przybyszewskiego 99, Łódź
ul. Żeligowskiego 46, Łódź
Al. Mickiewicza 15 lok.30, Łódź
ul. Grobelna 7 lok 206, Pabianice
ul. 20 Stycznia 7, Pabianice
ul. Franciszkańska 104/112 lok. 103, Łódź
ul. Puławska 12, lok 17, Warszawa Mokotów
ul. Barkocińska 6A lok. 8
Warszawa
al. Jerozolimskie 42 lok. 68, Warszawa
ul. Jadźwingów 2, Warszawa
ul. Leśna 13, Milanówek
ul. Kazimierzowska 43 lok. 1
Warszawa