INSPIRACJE / Bez kategorii

Bez kategorii

Jak Pokonać Jedzenie Kompulsywne?
Zaspokajasz głód swojego żołądka czy uczuć? Często odpowiedź jest twierdząca w obu...
Czytaj więcej
Zdrowe Grillowanie
Wiosenne dni, gdy tylko dopisze nam pogoda, sprzyjają spotkaniom przy grillu z rodziną...
Czytaj więcej
Jak skutecznie oczyścić swój organizm - poznaj 5 sposobów na wiosenny DETOX
Jedz odpowiednie produkty Produkty zbożowe, a szczególnie: kasza gryczana, kiełki pszenicy,...
Czytaj więcej
Pączki z komosy
Składniki: Mieszanka do gofrów z komosy ryżowej   2 jajka   200 ml wody gazowanej  ...
Czytaj więcej
Pączki serowe
Pączki są bardzo proste w przygotowaniu, przepyszne i znikają jeszcze ciepłe  Składniki:...
Czytaj więcej
Pączki kokosowe
Składniki na pączki: 80 ml oleju kokosowego   60 ml miodu   4 jajka   łyżeczka ekstraktu...
Czytaj więcej
Pączki z budyniem
Pieczone pączki z budyniem – 10 sztuk po 100 kcal Składniki: szklanka mąki pszennej...
Czytaj więcej
Pizza bezglutenowa z batata
Są tu fani pizzy ? Mamy coś dla Was ! Składniki na sos do pizzy: 6 łyżek oliwy z oliwek,...
Czytaj więcej
Fit PIZZA na fasolowym spodzie
Raj dla fanów pizzy ! Składniki: 240g fasoli (może być biała fasola z puszki)   2 jajka...
Czytaj więcej
Zajadasz STRES - poznaj proste sposoby radzenia sobie z KOMPULSYWNYM JEDZENIEM
Osoba, która cierpi na kompulsywne objadanie się  doświadcza konieczności jedzenia dużych...
Czytaj więcej
Kiszone Buraczki
Ukiszone warzywa są źródłem witamin C, A, E, K, B . Oczyszczają organizm i wzmacniają...
Czytaj więcej
JEDZ i się NIE STRESUJ
Jedz i się nie stresuj   Czy z ręką na sercu możesz powiedzieć, że nic w życiu...
Czytaj więcej
ZAKWASZENIE ORGANIZMU - moda czy zagrożenie?
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o zakwaszeniu organizmu. Internet i telewizja...
Czytaj więcej
Wzmocnij swój organizm i przygotuj się na jesień – zminimalizuj ryzyko infekcji
Pogoda za oknem pokazuje, że coraz bliżej nadchodzi jesień, oby wraz z tym nie nadeszły...
Czytaj więcej
MLEKA ROŚLINNE jak TANIO i SZYBKO zrobić je w domu?
Mleka roślinne –  jak tanio i szybko robić je w domu? W prosty sposób można samemu...
Czytaj więcej
Pyszne SNIKERSOWE CIASTECZKA
Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (górskich, najlepiej ekologicznych) 1/4 szklanki...
Czytaj więcej
Jak PORADZISZ SOBIE z dietą podczas urlopu?
Przekąski zawsze pod ręką. Weź przekąski ze sobą. Garść orzechów, świeże warzywa,...
Czytaj więcej
ODMŁADZAJ SWÓJ ORGANIZM W 5 KROKACH
Jedz odpowiednie produkty Produkty zbożowe, a szczególnie: kasza gryczana, kiełki pszenicy,...
Czytaj więcej
Zakończenie KURSU - DZIĘKUJEMY!!!
22 czerwca 2018 odbyło się zakończenia Naszego czwartkowego Kursu Odchudzania i Zdrowego...
Czytaj więcej
PRODUKTY RZEŹBIĄCE CIAŁO
Zastanawiasz się czasami co jeść, żeby Twoje ciało wyglądało lepiej? Chcesz uelastycznić...
Czytaj więcej
Jak skutecznie i Zdrowo Schudnąć?
  Pragniesz schudnąć i utrzymać nową wagę? Zapewne tak. Obecnie już prawie czterech...
Czytaj więcej
Jak wzmocnić organizm przed zimą?
Hu hu ha, idzie zima zła…  Jak wzmocnić organizm przed zimą? Czy co roku w okresie jesienno-zimowym...
Czytaj więcej
Bioimpedancja elektryczna -na czym polega? Czy warto badać swój skład ciała
  Na rynku jest coraz więcej miejsc, w których proponowane są badania analizy składu ciała...
Czytaj więcej

Zadzwoń i odwiedź naszą Poradnię!

ul. Jadźwingów 2
Warszawa

606 228 038 | kontakt@poradniaeffecta.pl